Sold Out

Můj život s jógou

Nová interaktivní kniha vás provede jógou mysli v praxi a během této cesty vás nauči, jak si v žité každodennosti uvědomovat sebe sama. Najdete v něm mnoho teoretických podnětů nejen pro vlastní práci s „hlavou“, ale i s tělem tak, aby byly propojené a vzájemně vyladěné. K těmto účelům slouží jak otázky směřující k zapisování, tak teorie práce s myslí, inspirační citáty fungující jako chutná potrava pro duši, tak i volné stránky pro zapisování, jógové sestavy pro domácí cvičení, podněty pro relaxaci a meditaci.

699 

Není skladem

Můj život s jógou – Deník pro meditační čtení a psaní

Autor: Václav Krejčík

EAN: 9788011026363

ISBN: 978-80-11-02636-3

Fotografie: Dušan Štraus

Kresby: Lenka Eliška Petrikovičová

Odpovědná redaktorka: Zuzana Klimšová

Korektury Sanskrtu: Mgr. Helena Hadvigová

Redakční úprava: Jakub Šamberger, Bc. Kateřina Hájková

Grafická úprava a sazba: Bc. Eva Slámová

Počet stran: 236

První vydání, Praha 2023

Vytiskla: Tiskárna Zaplatílek, Vesec 66, Turnov

Distribuce: Yoga Market

© Power Yoga Akademie s.r.o., 2023

Obsah

Odhalte sebe sama

Moje cesta za jógou

Jóga, mozek a mysl

Tvořte svou pozitivní realitu

Udržitelná jógová praxe

Štěstí a spokojenost

Cesta je cíl

Deník

Plánujte

Mé cesty

Den, týden, měsíc

ZPRACOVÁNÍ DENÍKU

pevné desky se zlatou zlatou ražbou

kroužková vazba

gumička přes desky

236 stran teorie a praxe

+ 28 stran jógových sestav

+ 12 stran “o principech jógy”

+ 2 strany motivačních samolepek

+ 1 strana jógových symbolů

 

Recenze

Zatím zde nejsou žádné recenze.

Buďte první, kdo ohodnotí „Můj život s jógou“